・andeu・myamada

20070927.JPG   Sケンさんにいただいた本で常足(なみあし)の勉強.
  上体を動かさず体幹でもって足を動かすとか,1軸ではなく2軸で歩くとか,興味深いことが書いてあった.
  今のうちに読んでおけば冬に試せるかも. andeu
  
  ぐあああ、とうとうやってしまいました。
  左のすねにケージの跡をつけてしまいました。
  わけあって構内を移動中にノーズウイリィィィー
  なんてできもしないのにやってたら踏み外しました、スーツに穴が…
  うわさに聞いてましたが痛いんですね、これ。
  
  そろそろ横浜の準備をしなくては.myamada