家へチャリで帰る際，ボデーの力で脚を動かす努力をしてみた．
脚は疲れない おなかと背中はずっと力入ってる感じになった．
いいかも．
35km andeu
月曜までのバスケ合宿が死ぬほどきつかった。
昨日からの激しい全身筋肉痛が全く取れない。
重い体を起こして雨上がりの午後の散歩(?)
32㎞ takeya
家へチャリで帰る際，ボデーの力で脚を動かす努力をしてみた．
脚は疲れない おなかと背中はずっと力入ってる感じになった．
いいかも．
35km andeu
月曜までのバスケ合宿が死ぬほどきつかった。
昨日からの激しい全身筋肉痛が全く取れない。
重い体を起こして雨上がりの午後の散歩(?)
32㎞ takeya