6月3日(日) 個人ロード 安藤 英俊

まず結果から.
20周のうち16周目始めにちぎれて,一気に遅れその周で降ろされた.
始まって2,3周は悪い位置にいたものの,先頭をチェックしながら中切れをかいくぐって前のほうにもぐりこんだ.
10周あたりからしんどくはなったが,15周までは順調にメイン集団で走っていた.疲労はたまっても休むべきところで解消されていた.このコースは休める,と思えた.
去年落車してるし速いコーナーがいやだなとは思っていたが,その辺も成長している気がした.
数人の逃げとその追走集団10人くらいが前にいたが,自分のいるとこと5分差くらいに収まっていた.
ところが16周目に急に太ももにきてしまう.それまでに比べると,急に耐えられないレベルのがきちゃった.
先頭付近にいながらも,ついて行けずにスルッと後退して登り区間で集団は見えなくなってしまった.
回復力≦疲労 になりはじめてはいたけど,補給が足りなかったのもあるか.
ホームで補給取れる気がしなかったのでチビチビ飲んでたし,後半はがんばりっぱなしで水を飲む余裕もなかった.
15周目に「次ボトルくれ」と言ったが遅かった.
新妻はずっと補給構えてくれてたのに悪かったね.
練習に関しては時間は増やせないから毎回集中してやる事.
修善寺のインカレを見据えたらやっぱアップダウン140km走ってももつ耐力,回復力をつける.
そのためにインターバルだろうやっぱり.
今回のコースより修善寺ならいい結果が期待できる はず.
まずは秋田で権利獲ります!
安藤 英俊