・andeu・myamada

石川さん,ダイモン,タベくんで大井埠頭.
アベレージ33km/hくらい.
4周で,2回ゴールスプリント.
新歓前のいい運動だった.新入生は最初ここにしたらどうか.
95km andeu

今期初クラブラン,本当は先週からだが.
私が平地ヤダとわがままをこねたので師匠と某ダム往復.
シクロクロスで出撃,タイヤボウボウ言わせながら登る.
最後に師匠と恒例の登りスプリント.
このマシンはこういうことするとグニャグニャである.
得てして結構走れるが,やはり平地がかなりロードより遅く辛い.
今期はこれで鍛えようかなあ.
ショップから帰宅途中に土砂降りでびちょびちょ.
myamada