・andeu・大門

  ダイモンと筋トレ.
  ご指摘をいくつか
  andeu
  
  トレセンで一人で筋トレしていたら安藤さんと遭遇
  レグプレス デッドリフト レグカール カーフレイズなどいつもの
  合宿の疲れのせいか、レッドブルケチったせいかデッドリフトが2レップ分上がらなかった
  水、土は10時から12時まで絶対にトレセンにいるので気が向けばばどうぞ 大門