ダイモンと野猿〜尾根幹〜おしゃべり．
朝練でこのくらいいいかも，多摩川出て帰るのに１時間ちょい．
人が集まらん．
65km andeu
午後に近場の坂ででインターバル。
48km nakamura
ダイモンと野猿〜尾根幹〜おしゃべり．
朝練でこのくらいいいかも，多摩川出て帰るのに１時間ちょい．
人が集まらん．
65km andeu
午後に近場の坂ででインターバル。
48km nakamura