・andeu・abb・nakamura

20070303.jpg   7人くらいで
  大垂水〜牧馬峠
  移動は100rpm以上で,のぼりはとにかくシッティングにした.
  牧馬はきつい.
  今日はひなまつり.
  120km andeu
  
  雛祭りを味わうべく、雛壇で記念写真。
  お内裏様とお雛様、それに五人囃子。
  ナカネ曰く、お内裏様お雛様の並びは関東と関西で逆らしい。
  どっちでもいいので適当に並んだが、練習後調べたところ写真の並びは関西式でした。
  なお、五人囃子はみんな笛を吹いとります。
  津久井湖観光センターにて撮影。
  ///始めの1時間はフォームがたがたで背中や右足土踏まずに変な張り、時々こういうのがある。
  ///筋肉疲労による膝痛があったが、この日は問題なし。
  andeu,tanabe,nakane,nakamura,kohsetsu,abb / 7人
  125km abb.
  
  久々のまともな練習で、体がなまっているのを実感した。
  牧馬峠では登りと花粉に苦しんだ…
  休憩したコンビにの前が杉だらけで地獄でした。
  合宿が心配です。
  137km nakamura