・andeu

久しぶりにチャリ通してみた．
サドルをエラに戻してた．やっぱり，しなる感じのSLRの方がいい．
眠くて体も変な感じだった．結構スピードは乗った．
筋肉は落ちたけど心肺機能はそれほど落ちてない感じがした．
35km andeu