・ミナモト・andeu

相模川でTTT練。
片道15kmを40以上でローテ。
帰りの246は結構なスピードでした。
最後の多摩沿線道路でITT練。 ミナモト 110km

荒川サイクリングロードの予定だったが、
人が歩いてると嫌なので相模川にまた行った。いい調子だった。
4人揃ったの今年初では…?
140km andeu