・ミナモト・andeu・myamada

大村さん、山崎さん、平野さんとスミレ。 45km ミナモト

午後から新妻・中村・こうせつを連れ津久井湖へ.
先頭交代を教えた.
自分の体はちゃんと動くようだ.
帰り多摩川でマギーに会う.
学連Bチームは下りの左右の動きに弱いという指摘.
安全にそういう練習ができるならしたいがなぁ.
東工大ジャージ,「のびるゼッケン」で直さなきゃ.
andeu

↑アイロンの温度に注意,熱いと跡つきます.
&ラバープリント,溶けます.
myamada