・ミナモト・andeu・myamada

   大村さん、山崎さん、平野さんとスミレ。 45km ミナモト
  
  午後から新妻・中村・こうせつを連れ津久井湖へ.
  先頭交代を教えた.
  自分の体はちゃんと動くようだ.
  帰り多摩川でマギーに会う.
  学連Bチームは下りの左右の動きに弱いという指摘.
  安全にそういう練習ができるならしたいがなぁ.
  東工大ジャージ,「のびるゼッケン」で直さなきゃ.
  andeu
  
  ↑アイロンの温度に注意,熱いと跡つきます.
  &ラバープリント,溶けます.
  myamada