花月園。
周回練のあとに、1000トラ、ハロン×３
タイムは1000トラが1'18"45、ハロンは13"台でベストが13"15だった。
新入生が猛烈にロードを乗りこなそうと頑張っている。はやく一緒に練習がしたい。 ミナモト
花月園はＦ２０００ｘ４,Ｆ２００ｘ１
３回目４回目はきつかった。１回先頭引くとその後が付いて行くだけでしんどい。
でも切れなかった。
午後、トレセンに新入生の笹岡がついてきた。
体力をつけたいという事で、パワーマックス軽めで長めの時間こがせてみた。
彼は体重が軽い。
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