・悶

  10時くらいからのろのろ出発
  今日のサブ目的は花見
  稲城登り→野猿街道→野猿峠→法政大前→城山→津久井3→野猿街道→いろは坂→稲城
  野猿峠で久々のプログレッション 足と心拍にいい刺激
  帰りは稲城からインナーローで120回転をずっと
  (サブ目的) 桜はまだ一輪ほど あと一週間か
         城山の梅が最高だた
  100km  悶