・andeu・ミナモト

  峠を含めてLSD4時間。
  大垂水1回目。52x21で75回転維持して登る。失敗。
  大垂水2回目。同じ事を神奈川から。失敗。
  大垂水3回目。39x19で75回転維持して登る。いけた。
  とりあえず今はこのギアなら頂上でスピード上げられるみたい。
  移動中に100mダッシュ5回。
  〜津久井4周〜休憩〜尾根幹ダッシュ。
  
  ツキにもらったcontinentalのタイヤが、いいかも。 andeu
  
  
  レポートが意外に早く終わったので、3本ローラーで1時間足を回した。
  最近は重いギアばかり踏んでいたので、今日は回転数を少し上げ
  出来るだけアンクリングにならないように心がけた。  ミナモト