ミナモトと朝練した。
と言っても、稲城を一周しただけ。
その後の午前中を使って大垂水峠を往復した。
車に抜かれる度に、それを追走してみた。
アタックに反応？
一応、宮杯を意識したつもり。
帰りは尾根幹で。 andeu
あ、ちなみに自分は６時から周回を始めて３周した所（７時）で安藤さんと合流して、
そのままダッシュ練に行くつもりが、人数が集まらなくて１周したのです
で、１コマ目があったのでそのまま大学へ。 ミナモト
