・Dmon・ABB・o.mura

20050815.jpg   Abeさんが暇が出来たから練習しようと前日に
  現役生にメールするも誰も来ず  集合場所でO村さんが加わる
  野猿街道→新小倉橋→宮が瀬→厚木  114km
  昨日の練習で筋肉が疲労してるためぜんぜん心拍が上がらない
  最近、攣り癖がある 牛乳はかなり飲んでるからCaじゃなくてMgかも  あとダンシングの筋肉の使い方が悪いかも
  前が攣るんです    Dmon
  
  敗戦記念日の暑い日ざしの中、埼玉からはるばる宮が瀬へ。
  60年前の日本国民は、炎天下の下で玉音放送を聴いてた訳ですな。
  前置きはさておき、今日のメインテーマは高速巡航。
  もう昔の俺じゃないんだな、、、とつくづく思う今日この頃。
  厚木への下りで見事にOmura氏,D-monに千切られた。
  秋に向けて、心肺機能をしっかり整えなければ。
  150km,3人の平均身長183cm,平均体重78kg! ...ABB
  
  かなり楽しいトレーニングでしたよ。
  またやりましょう!
  http://track.boy.jp/training/
  ・・・o.mura