・Dmon

  釜がさん、平野さん、アンドーさん、高科、自分でTTT錬なり
  42kmぐらいで巡行京王郭と立川を三往復  予想以上にいい練習になった
  昼からリーさんによる二部錬、野猿峠→法政大学前→城山→津久井→大垂水→町田街道→法政大学前→野猿峠
  今日の合計 188km