・Dmon

  筋トレ 始めのころよりベンチプレスが十キロ重いのをできるようになった
  まあ今まで限界と思ってたところが実際は限界ではなかったって話らしいが
  成果が見えると楽しいなー  
  昨日平地練でマギーさんに上半身の力が入りすぎに見えると指摘されたのがかなり気になる
  乗り込めば直ると思うが・・・
  もしかしたら自分は上半身の筋トレは(ローディーとしては)いらないのかもしれない
  なんかの役には立つだろう   筋肉ついたほうが見栄えがよくなるし
  Dmon