2004-08-05 ・Tシロ・p! 練習日記 通学。42km. 昨日の筋トレの疲れが残っててたれたれ。風強し。 Tシロ 午前は雨。夕方、ヒルクライムインターバル。 ダッシュが長すぎて、中途半端になってしまった。 by p!