・matz・myamada・tashir

  藤野−道志道の駅 135.61km Ave28.45km/h コースがきついから平均速度はあまり高くないです。両国橋付近が最もきついと思われる。
  
  自宅-折立-根白石-泉ヶ岳-七北田-大倉-折立-自宅 登りまくり,70kmくらい,3時間くらい,久しぶりに乗った.
  
  学校往復。40km。