・matz・myamada

  通学で多摩川。天気が良かったので学校に行かないでそのまま河口まで行きたくなってしまった。
  
  大学‐折立‐芋沢往復
  31.47km,1h23m20s,avs22.4km/h,avHR139,maxHR175
  一日でゼミ3本,終わって走り始めたのが19:00
  田舎道は真っ暗だ.かえるが鳴いてた.