・myamada・o.mura

  すんげー雨。
  新幹線止まりまくり。
  とくに名古屋あたりがひどいらしい。
  
  o.muraっす。
  今日は、パワーマクスをやった。
  いつもの20秒10秒10セット。6.3kで。
  結構、楽にできた。あと、ちょっとは負荷を上げれるな。
  久々の成功は、気持ちがいい。