・o.mura・Kamimura

  花月園6:00−8:00
  周回30−10−0
  2000H2本
  1000H1本
  今日は、ピストなのに心拍が177よりあがることがなかった。
  それも、2000Hでは170くらいまでしかあがらなかった。
  調子がいいのかもしれない?
  
  浜名湖1周+α 82km 中学の時にも浜名湖を周ったが
  その時は5時間かかった。今では2時間。はえーはえー。