7月前半

56期小寺です。 白馬が近づいてきましたね。 申し込みのメールアドレスが要項とエントリーシートで異なるなどのハプニングがあったものの、今年もテスト期間の中行くことができそうです。 去年は右も左もわからない状態でただ言いなりになっていただけだった…

7月前半

卒業に向けて絶賛300番台を履修中の54期内田です。 6月は450kmでした。細切れでもしっかり距離稼いでいきたいと思います。ジャンクマイルとか気にしない! 7/2 V坂×62:43,2:41,3:01,3:24,3:11,2:56ストラバ推定値だけど4倍出てないかも!やばい! 7/3-7/9登…

6月後半

1Qの成績返ってきて何とか悪くなくで安心した小寺です。 チャリ乗りながらも成績落とさないように頑張りたいところ。 6/20 小×3のはずだった 慶應の小山田練に混ぜてもらった。 途中スプリント練習、日大三高坂だけ上げて、あとはペース 3周目の清掃工場坂前…

6月の振り返り

バイトを入れすぎて朝練と夜練と土日が封じられ、大してやってないけどZwiftにも飽きてしまい、梅雨で外乗れないので渋々筋トレを始めた54期内田です。ぼちぼちバレーボールもやってます。 とりあえずベンチプレスとスクワット、あとはスプリントのときの上…

6月のとある土日

56期小寺です 6/17 大垂水表裏表裏+V10 午前中は東大連に参加 この日はとても暑くこんな暑い日にやるメニューではなくしんどかった 東大の新入生2人(離散主席含む???)連れて多摩サイは30ちょいぐらいでいったため疲労はなく到着。 表8:37,8:34 裏9:52,10:03 …

6月前半

6/3 たるたる 加藤さんと16時ごろ関戸集合 調子悪いと思ったけど、久しぶりで多摩川結構踏んで、ごんすけも突っ込んだせいだったっぽい。 裏は加藤さんにつきいちさせてもらった。 多摩川、浅川台風で荒れてて、砂利道でパンク。 GP5000と、リムの相性が悪い…

5月後半 小寺

5/8 おはさいこーす ゴールデンウィークあたり美味しいもの食べすぎたから昼抜いて午後乗った。 5/13 久々に風邪引いて微熱で全く乗ってなかったが、何故か歩くだけで痛いくらいふくらはぎが張っていた。 V坂×3 5/17 おはさい 何個目かのさかで信号で切られ…

2023全学クリテ

54期内田です。 5/28 全日本学生選手権クリテリウム@大井埠頭 始発で町田まで輪行してワラフジさんに拾ってもらう。チューブラーだからなるべくレース前は走りたくない。会場早めに着いたので、朝ごはん食べて着替えてゼッケンつけて試走してアップしてと余…

5月後半

54期内田です。 5/16 通勤と移動で45km5/17 登下校25km5/18 長尾台てぇちと。2:50前後で4本、ちょっと上げて2:40で1本、ラストもがいて1:58。 5/19 下校12km5/21 ラン11km 61分 半年ぶりくらいにまともなランやったけど全然走れてびっくり、バレーボールが効…

人生しょうもな

お久しぶりです. 更新しない間にてぇちはM1になってしまいました.すっかり老害枠ですね. 最近モチベ高い気がするのでちょっと練習日記書きます,なんだかんだ理由つけてすぐやめそうな気もするが ・背景 ①人生が終わった※鋭意人生探索中 ②何をトチ狂ったの…

GWあたり 小寺

GWはチャリじゃない合宿があってほぼほぼ乗れてない。 5/2 もがいて見たくなったからV坂行った。 喉犠牲にして自己ベスト更新 この日から喉がおかしくなり、GW明け風邪をひいておはサイ、ぱやさいDNS 5/6 おはサイのルート 風が強すぎた。

飯山クリテ小寺

行き帰り1人で運転だったが、たかしさんがずっとおしゃべりしてくれたので楽しく運転できたし、運転技術上がった気がする小寺です。 調子乗らずにこれからも安全運転で。 1日目 TT クラス3 39位 距離2.3キロ(1周1.15キロ2周) くだりちょっと足緩めて垂れない…

飯山クリテとその前後の練習

54期内田です。 千切れ癖?が復活しててよろしくないので頑張ります。 4/22EVR America WestBカテ。40キロのレースなのに、登りでできた微妙なギャップを埋めきれず半分で千切れた。ダウンタウンドルフィン好きなコースなのに… 4/23新歓大井埠頭 今年はチャ…

おじさんweek 3

土曜しか乗れんかった😢 土曜 315 km 自宅〜柳沢峠〜御坂旧道〜河口湖〜山中湖〜籠坂峠〜乙女峠〜箱根〜小田原〜厚木〜自宅 疲れた。痩せない。

おじさんweek2

でぶおじさん 4/25 登下校60キロ 4/26 登校30キロ 7/27 下校30キロ また研究室徹夜😪 7/28 登下校60キロ 7/29 大垂水裏和田w/小松 向かい風に終始キレてた あー痩せねぇ

しょうもにんぐロンギング

4/23 185km 2800up 裏ヤビツ→大野山→ヤビツ 寒暖差大きくて体に良くない 裏ヤビツは雑談しながら。 大野山は序盤突っ込んで垂れかけて、さらに道を間違えた。 景色はめっちゃ綺麗だった。 ヤビツは加藤さんは最初から踏んでいったが序盤の市街地は雑談しなが…

4/19、20、27

個人的にいい一枚が撮れたと思う小寺です。 4/19 おはさい 弱弱だった。 実験が週2になり、毎回レポートが出るため寝不足。 さらに家が近いためアップせずぎりぎりまで寝ると、寝起き30分で連光寺という地獄。 連光寺は耐えられるもアタックに反応などしてい…

4/12-16

クロスコーヒーではいつもバターワッフルを食べている小寺です 4/12 おはさい行こうと思ったが、寝ぼけてアラームの時間を一時間かけ間違えDNS 4:50にアラームをかけるのなれない。 代わりに午後から大垂水行こうと思ったが、風が強すぎたため、おはさいのル…

おじさんの健康日記 week 1

おじさんです。せっかくなんでわしも日記を 4/16 よみらん5 デブ、斜度に負ける 4/17 登下校 60 km 7キロのリュックで腰が破壊 4/18 登下校 60 km 全然踏めない 4/19 登校 30 km 若干踏めた気がする 4/20 下校 30 km 研究室で徹夜して地獄の1日 4/23 裏ヤビ…

半袖解禁

受験生の時ぶりに熱出して3日間くらい寝込んで、その後も咳と鼻水がしばらく治らず最初の1週間を溶かしてしまった。内田です。 4/9 Zwift Cペ30分 4/11 半原 100km ペースで登った。遅い。 4/13 てぇニキと横浜サイクリング60km 4/16 V坂×5 久々にパンクした…

2022 10月ー2023 3月 内田

こんにちは、54期内田です。前回に続いて、3年の後期の練習の様子を振り返りたいと思います。10月10/5 Zwift 40分10/6 Zwift Cカテ優勝 さすがに大丈夫でした10/9 Zwift Bカテ 第二集団でゴール ヨークシャーコムがしんどかった10/17 Zwift Bカテ 最後遅れて…

2022 6-9月 内田

お久しぶりです、54期内田ですブログが寂しいので盛り上げていこうということで、去年の夏休みのことを書こうと思います。このくらいしか乗らないとこのくらい弱くなるんだなぁと参考にしてもらえれば。6月6/2 宮ヶ瀬ナイトライド100kmワラフジさんとホラー…

ですライド

なんとか帰還した56期小寺です。 4/8 225km 2800up 加藤さんとたんばさんと 相模川→箱根旧道→乙女峠→籠坂峠→ 山中湖→山伏→道志 相模川は気持ち長めに引いた。 小田厚側道は加藤さんが50キロ超えてて速すぎてつきぎれしかけた。自分で引いた方が楽だった。 箱…

ぱ◯◯さん「おい、ぶっ飛ばすぞ」

水木1限なくて、水曜おはさい、木曜ぱやさいというルーティーンを確立しようと思います。 4/2 30km 740up 手首はまだ完治してないため、近場を V坂5本+しょうもなルート+V坂6 なるべく2:30前後で 4/5おはさい 信号後毎回かちあげがあり、とてつもなくしんど…

家に帰れない ~Apple mapに騙される~

ついにiPadを買った54期歯茎です 4/9,14 zwift ハルヒルに向けてローラーやったら貧脚すぎてぜんぜん踏めなかった 最後は200w45秒もでない有り様 4/16(日) 朝よみらん 早朝練。起きたら行くつもりだったけど寝付けなくておやすみサイクリングになった。 明け…

3月後半

3/29 おはさい 鴨川の落車で、手首を捻挫していたせいで2週間全く乗れず、復帰後いきなりおはさいにいった。 全体的に緩かったが(普段のおはさいより)、心肺がきつすぎて蓮光寺の後からずっと気持ち悪かった。 坂のたびに離され信号で追いつくを繰り返しなん…

鴨川合宿

3/12〜16 加藤さんとてぇちさんと鴨川合宿に行ってきた。 行き帰り東大ハイエに乗せてもらい、わいわいしながら。 ルートは国体コースで使われた一周30km 3/12 90km 1000up 初日は昼ごろついて、グループの人と試走。 国体コースはゆっくりはしり、その後時…

3月合宿前まで 小寺

3/1 江ノ島120キロ ツーリング班で同じUnitの友達に誘われて、食べ物巡り 江ノ島で海鮮丼と、パンケーキ食べて、鎌倉でクレープを食べた。 3/4 箱根 180キロソロ 10時出発で帰りが遅くなった 箱根は旧道を頑張ったが、まずまず? 39分 江ノ島経由で往復して…

列島横断

こんちは。54期歯茎です。 内容は3月の頭なのに、書き終えるころにはとうとう1Qが始まってしまいました。 4年生はもう授業なくない、とかいうツッコミは禁止。 日本列島を横断することにした。理由は、日本海を見たことがなかったから。少なくとも記憶になか…

老人練のお誘い

M1になりました加藤です。 健康とダイエットのために朝練とか夜練していくので、体なまって来たなぁという老人の皆さまなどぜひ一緒に練習しましょう。 長尾台とかよみランとか多摩サイ流すとかでもウェルカムです。