今回は初めてのシューズを履いた練習だった。向こうの坂での練習では遅すぎて先輩方と別々になってしまったが、帰り道は前回よりはバテなかった。走行中姿勢が悪いからか首が痛くなってしまった。

今回は三本ローラー10分を二回だけやった。まだなれなくて疲れるとバランスがとれなくなった。あとこぐときにまだ少し肩に力が入ってしまっていて少しこってしまった。