授業は対面しか勝たん！と思っている加藤です 火木曜、対面授業あってきもちえ！ 4/14 小山田もがき 小2で坂前もがき。体から酸素がなくなっていく感じが久しぶりだった。おはさいとかよりも休める時間が少なくできるしより酸欠感を味わえる。 その後、大妻…

大磯まであと3日の内田です。 週15コマ+バイト10時間ですが時間作って練習やってこうと思います。 4/13 ローラー30分、3倍で走りながら、1分間5-6倍で走るのを3回くらい適当に。ワークアウトとして決めてやってるわけじゃないけど、ちょっとペースアップしよ…