2020-09-18から1日間の記事一覧

9/18 加藤 パワマでしょうか、いいえヨミランです

V坂のカーブ手前までもがくのをノンレス10本酸欠になる。一本目でもうきつい。2本めからはひたすら耐える感じ。1本計測されていないがこんな感じだった。まぁ脚の疲れもあるのでこんなもんでしょう。川澄がちゃんと登れてて成長を感じた。その調子で頑張れ!…

9/18 川澄 よみランショート10本

70分程かけて矢野口ローソンに行き、その後よみラン。よみランは自分のペースを維持してなんとか10本やりきった。短い時間だったため、よく痛くなる腰や首は大丈夫だった。ビンディングシューズを着けての練習は、今日で3回目。帰り道、左足が外れなくてこけ…

9/18 鈴木 よみらんショート10本+コーナー練

15分寝坊したのでこれはまずったと思い,5分で朝食を済ますなど起床から20分で出発した.矢野口ローソンには川澄が先着していた.良い.後から遅れてわし(53期),上野,加藤,玉置先輩が来た.読みランはカーブの手前までもがいて下るやつを10本やることにな…

9/18 玉置 よみランショート ノンレス10本

クリテ前ということで、インターバル練のために、よみランの最初の直線部分だけを用いてインターバル練習を行った。10本〜20本ということだったが、一本目やった時点できつすぎて10本までしかできないと気づき、その10本を本気で追い込んだ。水曜の彩湖のせ…