2020-05-05から1日間の記事一覧

4/29~5/4 山本 Zwift 4wk FTP Booster

お久しぶりです。合宿免許の後2週間乗らなかったら3キロ太りました山本です。 私、この度Zwiftを導入することになりました。 謎の勢力「あれだけローラーは(自主規制)だ、実走しか勝たんとか言ってたくせに」←うるせえ黙れ 経緯としては、3/17~4/3まで加藤…

5/4 加藤 ズイズイ

脚の疲れと戦いながらのZwiftですFTP Booster week3のday5とday6を消化。最近少しためがち。。。day5 まぁまぁという感じ。40/20のとこは心地よい。その後の10分スイートスポットがだるいなぁ。スイートスポットがあんま好きじゃない。張り合いはないけど楽…