これをやってみた。辛すぎFTP283W設定で、メインのとこは45秒370W-2分255Wを12セット。そのうちキープできなくなった。辛いんですけど、実走ならこんくらいいつもやってない？ってくらいのパワーなんだよなぁ。ローラーでパワーとかケイデンスを一定にするの…

ウイルスの影響で研究室の実験開始は遅くなりましたが，すでに課題が出ております．院試の過去問なんですけどなぜか全く解けません．_______________________________ 4/4 Haute Route Watopia Stage 2 昨日は一瞬で力尽きたので，今日はFTP100%の出力でも…