たつきが釘刺さってDNSになってしまい、ひっさびさの東工大オンリーの練習に。いつぶりかな宮ケ瀬は1周目ペース2周目各自。2周目は下りと平坦でもなるべく300wくらいで踏むことを意識した。と言ってもずっとは無理だったが。割と踏めてた感じはした。宮ケ瀬…

dst 79km 一周目は良かったけど二周目の上りがカス

久しぶりに100キロ超えライド なんか、コンタクトが4個取れた。花粉症のせいか？ 片目になってしまったので宮ヶ瀬は1周しかしなかったが、ちょーつかれた。 でも、オギノパンの揚げパンが最高だったからよかった！

dst 73 km タバタの記録は李先輩に取ってもらったんですが，それをメモしてくるのを忘れました… 確か前回よりは良かった気がします． 登校は調子が良かった．下校は洗車とか諸々して遅くなって夜になってたので寒くてゆっくり帰った．