昨日は楽しかったなぁということで今日は宮本さんと大澤さんと学さんと彩湖に行ってきました。ゴール前400メートルと200メートルのところにボトルをおいて目印にし、毎周ゴールスプリントを意識した練習。今日はかなりうまく練習できた。神宮でいい走りをし…