車が多かったのでローテはせず、1年が付いてきてる間はゆるいペースで引いて、1年が千切れてしまった後はペースを上げて追い込んだ。 脚には結構きたけど、追い込んだ区間が短かったから残る疲労感はそこまでなかった。

前回登った時は裏が自分に合うと思ったが今回は表が自分に合うと思った．表はゲートまで集団についていけたが千切れてしまった．

小５ シマノ鈴鹿でもらったジェル飲んだらゲロまずかった。 TSS240でいい練習になったけど誰かもう１人は欲しい...。

なんか気持ちが入らない 次はちゃんと気合い入れて表登ろう 裏はなんとか小林さんと宮本さんに食らいついたが残り1kmほどでちぎられた ベストも更新できたし、情けないがやっぱり追い込むためのペースメーカーは必要だ。