T氏と多摩湖へ。序盤の登りのセクションでバカ引きしてもらって(平均35km/h)、途中で切り離してもらい一周のタイム18分19秒、アベレージ35.7km/hでベスト更新。最近ハードするときハンドルを引っ張ることで脚により力を入れるのを意識していて、それがうまく…