パワマ無酸素、3本ローラー20分間走 本当はもっとやるつもりだったが、20分間走の後強い吐き気におそわれて続行できなかった。 実走だと辛くても吐き気は出ないのに何故だろう… 家に帰って、ウーバーのバイトを4時間やった。結構稼げるし、 多少のトレーニン…