合宿2日目 疲労が溜まっていたので、別メニューで回復走 dst55km TSS 63.5 horiguchi 合宿2日目 富士周回 基本的に頑張りすぎないようにして、サファリパークと最後の71号で追い込んだ。 90-95のケイデンスを保つようにした aoyama 富士山周回 前半50キロは1…