諸用あって今日は練習参加せず。筋トレのみ30分ほど。 明日は全休ですが大学行って走ろうと思います。 p.s.久しぶりにやったら逆立ちができなくなっていたのでちょっと練習します kondo 火曜練 一昨日昨日の疲れがあったのでメニューはこなすも追い込まず。3…