2017-10-26から1日間の記事一覧

・tamaoki・kondo

長尾台1本全力と木曜練 長尾台は2分13秒。途中工事してて悪いなと思って1本でやめた。長尾台1本と往復で1時間半だったので、2時間あれば練習できるとわかった。 木曜練では3本ローラーの10分間走をタバタにして、固定ローラーはローラー大垂水を12分やった。…