自主練＋火曜練 3限が休講になったのでFTPを測ろうとしたが、心拍計が調子悪く準備に手間取ったので、3本ローラーでのスプリント、特にケイデンスを上げる練習をした。堀口がペダリングと練習方法のアドバイスをくれたので、やっていったら少し速く回せるよ…