2017-09-19から1日間の記事一覧

・tamaoki・aoyama

よみラン ノンレスト6本 2:37,:35,:36,:38,:40,:35 合宿免許終わったので足を戻すのが目的。合宿中のランニングのお陰で危惧していたほど走れなくなってはいなかったが遅くなってた。2:30を切るのを目標にしていたが、1本目から無理だった。5本目はすべてダ…