よみらん５本 全休だったので、一人で空気の読めないことをしてしまった。 4本目以外は全力でがっつり。パワーを維持できる時間が延びた気がする。 ４本目は少し抑えめで、疲れにくい登り方の模索。ダンシングとかシッティングとかいろいろ。 外大の某Mの指…