長尾台 ペース6本 2:05〜2:10で、最後の1本はたれて2:20 昼の唐揚げ丼を早食いしたのが辛かった。 dst38km hayashi 東工大往復＋昼ローラー dst68 kensei ちょっと寒かったけど乗った，ピストで． 前と同じダッシュ2回，ガチで2回． 一応全4回とも全力出して…