2016-02-15から1日間の記事一覧

・myabe・lhonda・hayashi・kensei

国体コース周回 前半で2周半 割と平坦な中でも気を遣うところが多くあった 昼食後に後半 半周した辺りから雨が本降りに そのまま帰還 後半でペースがダレた 安定して出せるように 終わった後ストレッチをやった 硬い体を改善したい dst121km myabe 合宿7日目…