セキヤ往復 dst24km lhonda 明日あめみたいなので乗っておく． 夕食後に出撃，速度低減装置付きシクロクロスで海まで お代わり付きで2周相当． 10度あった，かえるが出てきてて2回も轢きそうになった． で，雨の予報で緑色になっているテレビ塔まで登坂訓練…