2015-01-17から1日間の記事一覧

・lhonda・hayashi

小山田 杉野と大3ペース 全牽きで。あんまり上げなかった。 明日はレースなので頑張る。 dst96km lhonda よみうりランド アップ含めて10本。 ペースを落とさないように一本一本大事にできた。 帰りは風が強く疲れた。 dst70 hayashi