長尾台 今日は涼しくて走りやすかった。甲子園で大阪桐蔭が優勝するのを見てから出撃 6本。合宿ではサラ足で1,2分のパワーを出すことがなかったから、久しぶりの負荷の掛け方。 13~22秒のピークパワーを更新。調子はわりといいと思う。 多分狙えば30秒くらい…