2013-12-22から1日間の記事一覧

・takeda・myamada

ずいぶんと更新をサボりました。ごめんなさい。 最近はほとんどランの練習がメインみたいになっていた。 今日は50人くらい?のトライアスロン部の猛者たちが集うチャリ&ラン練@大井ふ頭に参加。 チャリは先頭集団で多少多めに先頭引けた。 ただ、ランでは…