長尾台。 TTとペース交互に１０本。 11:37.6 22:01.0 31:38.8 42:04.7 51:38.4 62:06.3 71:44.7 82:13.5 91:44.8 102:13.5 6本目以降若干タイムが悪いが、自己ベストも更新できたからよかった。 今日はシッティングでぐいぐい進めたから調子のいい一日だった…