2013-09-29から1日間の記事一覧

・lhonda・myamada

トラ部の方、武田さん、新しく練習に参加することになった?M2の滕さん(漢字違かったらごめんなさい)と大井埠頭。 最初アップに一周した後ハイペースで五周。 最初は心肺が追いつかなかった。5周目の最後で股関節が痛くなってきた。 スタート地点に戻ると…