朝練、湘南平+相模川沿いサイクリング 最近、ダッシュ系トレーニングをやっていなかったせいか。心肺機能がかなり弱ってる印象。 湘南平5本やったけど、満足に登れたのは最初と最後くらい？ 雑念にとらわれすぎな気がした。 今週修善寺なので、休息を多めに…