通学。60キロ。 週末の疲れもあるので、active recoveryということにして気持ちゆっくりめに。 なんか疲労のせいか一日中眠かった。 でも一時間ほどゆったり泳いだ。 今日は早寝します。 takeda 朝練湘南平 タイムあんまよくなかった 昨日が久々のロングで、…